Pues grito un sonoro "Me defeco en su prostituta progenitora!!!!!" (En modo más coloquial, por supuesto ), y eso me ayuda a desahogarme. Si no, dejo lo que esté haciendo, me siento en algún lado, y a respirar hondo como si fuera a parir a un chiquillo.
Aunque también es bueno el método de pensar en nada